据说这个动作能测阿尔茨海默症!我做到3个,您呢?

 admin   2020-01-09 11:31   10660 人阅读  0 条评论

经常对手指进行刺激,能使手指末端的气血流通,从而促进全身的血液循环,改善内脏的功能,增强脑血管的供血量,这不仅是锻炼记忆力和注意力的良方,还是预防阿尔茨海默病的好方法。



下面这几个动作,能很好的测试您的手指活动能力!如果您7个都能做到,说明脑子比一般同龄的人灵活许多!虽不能作为是否脑部退化的医学结论,但依然建议大家放下手机,跟着图片做一下,看看能通关到第几个呢?朋友之间比一比!



左右脑老化程度检测一枪打四鸟


(只有60%的人能做到)



1秒钟能做一个来回的基本没问题,5秒钟来一个来回的说明要加强锻炼,10秒钟一个来回的说明必须每天练习这个动作。


左右脑年轻化练习一枪打四鸟升级版


(只有40%的人能做到)



据说这个动作能够有效锻炼左右脑的配合,老年人练熟了还能有助脑部锻炼,小孩子玩会了左右脑都发达!


左右脑配合度一级测试贪吃蛇


(只有30%的人能做到)



这个主要是说左右脑的配合,一般刚开始会动不了,这是因为左右脑不配合。多练习几次,就能扭来扭去的像一条蛇一样啦,把脑里的路子都通一通!


左右脑配合度二级测试摇摆时钟


(只有15%的人能做到)



这个动作要越做越快,练脑子配合度。


脑子活跃度一级测试1、2、3、5


(只有20%的人能做到)



这个顺序看懂了吗?如果弯不下去,可以用另外一只手帮助压一下,但是不要硬来~


脑子活跃度三级测试手指穿梭机


(只有5%的人能做到)


这个动作由慢到快,不要心急,毕竟能够做到的人实在是太少。当你爱的人有一天认不出你,你需要给予的是理解和耐心——这只是一种需要照顾的疾病,他/她还是那个你爱的他/她。


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