万万没想到,脱发竟然有这么多原因,怎么预防?

 admin   2020-01-03 11:27   6269 人阅读  0 条评论

早上醒来,枕巾上总是有些散乱的头发;梳头时,随手一抓有时能捋下一小撮。为什么会掉头发呢?是生了什么病吗?这样掉下去会不会成秃子啊?相信很多人都有过这样的担忧,尤其是广大男性。现在就让我们一起从基因水平来了解脱发的深层次原因吧!





正常人体体表的毛发都会经历生长期、退行期和休止期这样的发育周期。



脂溢性脱发,一般多见于男性。大多数是由于精神长期紧张,导致内分泌紊乱引起的。发病年龄一般在20-50岁之间。


但是对于脂溢性脱发的真正原因,目前还没有特别定论,有人认为与雄性激素的敏感性增加或过多有关。皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度,从而影响毛囊的营养,致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。





也称早秃,俗称"谢顶",与遗传和雄性激素有关,属于永久性脱发,20-30岁左右开始出现脱发。


女性在孕育宝宝的过程中,自身的营养会有所流失,如果营养补充不充分,容易导致产后掉发,造成自己的头发变得稀疏。这一情况尤其会集中出现在产后的1-2个月





精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发。精神压力过大,头皮立毛肌收缩,为毛囊输送营养成分的毛细血管也会收缩,从而引起局部血液循环障碍,造成头发生态改变和营养不良。


精神压力还会引起出汗过多和皮脂腺分泌过多,产生头垢,降低头发生存的环境质量,从而导致脱发。精神性脱发是暂时性脱发,经过调节生活节奏,缓解精神压力等,一般都可自愈。




30-50根头发,用手往上捋

如果掉5根,说明存在脱发问题





吸烟会使人头皮的毛细管收缩,影响头发的正常生长,所以最好不要抽烟。另外喝酒时会使头皮发热和产生湿气,从而会引发脱发,在日常生活中最好不要过量饮酒。




营养不足也会引起脱发,此时应多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等。同时做到均衡营养,保持轻松愉快的情绪,有助于机体自身调节。


除此之外,还要忌食辛辣油腻类的食物,它们会刺激毛囊分泌过多油脂,从而造成毛囊炎等疾病,导致部分脱发。





每日按摩头部,可以促进头部血液循环,从而改善脱发症状。按摩可以在洗发时进行,也可以在梳头时进行,可以用梳子(最好选用黄杨木梳),左右轻轻梳头几分钟,促进头部血液循环。




不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。


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1.使用RVL健发洗发露清洗头发。 取适量洗发露,先湿润头发后,透过适当按摩手法按摩头皮,放松整日疲劳,最后冲洗干净,以毛巾擦干。 2.使用RVL健发精华液活化发丝及头皮。 移除盖子,并转开锁阀;将头发拨开后,挤出适量的精华液,按摩头皮;如有需要可重复此动作。 3.RVL健发护发素达到造型及润泽发丝。 将护发素喷洒于湿或干发上。


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