“缺爱就会生病”,你有没有真正的爱自己?

 admin   2019-06-19 11:46   6660 人阅读  0 条评论

当我们评判别人时,不仅展现了我们无知的一面,同时,我们基于自己对世界的看法去看待他人,也不知不觉得伤害了他们。


请以你自己的标准来衡量自己,将标准门坎设高点,因为你值得这样做。


你把自己放在最后


但要注意,就像汽车不能无油驾驶一样,我们也都需要补充补充再上路。



不仅是不健康的,甚至会导致焦虑和抑郁等心理和情感状态。


你常生气


老实说,你的基本需求未得到满足,而你自我的"我"会让你知道的一清二楚,那就是你需要更好地为自己服务。


不论是我们的父母,我们的朋友、同事或老板,我们总是从某处接受建议或劝告,关键是要在不接受的情况下容纳一个想法。


你常掩饰你的情绪


不过,我常常看到别人无法区分情绪与感觉,他们因无法领会而选择掩盖感觉到的一切,或者是因为害怕他人发现隐藏在心灵隐柜中的东西。


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