今日端午

今日端午

端午安康 “仲夏端午。端者,初也。”西晋《风土记》中的记载可能是“端午”一词最早的出处但作为传统节日端午节始于春秋战国时期迄今已存在了20...
身体越来越差?真相原来是这个!

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随着科技越来越发达,许多工作的内容只要面对电脑就能完成,这也是办公室工作者逐渐增加的原因,长期坐在椅子上,面对着电脑,伴随着这些工作习惯,随之而来的还有办公室职...
每天7个拉筋动作,让你越拉越年轻!

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“筋缩指的是由于韧带收紧,人体的伸缩范围减小了,收紧的原因通常是因为随着年龄增长而退化。”然而从前筋缩多数发生在老年人身上,但近十几年间电脑普及,中青年人甚至学...